Draga catza, sa inteleg ca replica este luata din emisiunea lui Mircea Badea, asa ca o sa ma prefac ca nu m-am simtit deranjata de afirmatia ta......
Plus ca vacile mananca verdeata, care nu ingrasa, as vrea eu sa am ambitia sa mananc numai verdetzuri....watch your language, please!!!
Nu am multe kilograme in plus, insa am incercat aproape tot ce se poate incerca in materie de cure de slabire. Unele au dat rezultate, altele nu. De ce? pentru ca de obicei mancarea conteaza, insa mai mult conteaza atitudinea fata de situatia in care te afli. Pana nu am realizat ca sunt obsedata de treaba cu slabitul nu am reusit sa scap de senzatia de foame. Acum mananc foarte putin si se cunoaste ca am mai slabit.
De fapt, cea mai buna reteta pentru slabit este disciplina, trebuie sa iti impui niste limite pe care sa le respecti si sa elimini anumite alimente.... in continuare, un pic de miscare, o plimbarica, multa veselie si atitudine pozitiva.
Si inca ceva, rezultatele intr-o cura sanatoasa nu vor veni peste noapte!!!








si nu trebie program...cand ti-i pofta, "gusti" un pic